​"Consapevolezza emotiva"
Seminario condotto da Bhante Suddhaso e Ayya Soma
13, 14 Novembre 2021
​

​c/o​ "Il Centro Buddhista Lonkanatha"

Via Tiburtina Valeria 330,
​65128, Pescara.
La prenotazione è richiesta per tutti i partecipanti, sia per quanti vogliano partecipare a una giornata che ad entrambe. 
Per il pranzo è possibile prenotare un menu individuale a 10€. In alternativa è possibile il pranzo al sacco.

Ricordiamo che per la partecipazione al ritiro non è previsto il pagamento di nessun costo. Sarà possibile lasciare un'offerta libera in un'apposita cassettina. Quanto raccolto sarà devoluto alla comunità monastica di Bhante Suddhaso e Ayya Soma.
​Informazioni
Cell: 347 299 49 02
E-mail: eventi@abruzzobuddhismo.it
eventi-novembre-2021.pdf
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Il programma del seminario

La nostra esperienza quotidiana è scandita da emozioni più o meno forti, ma se non ne sviluppiamo una chiara consapevolezza, possiamo facilmente cadere in depressione, repressione, e reattività. In questo seminario, Ayyā Somā e Bhante Suddhāso ci guideranno attraverso pratiche di meditazione ed esercizi di contemplazione per aiutarci a sviluppare saggezza interiore e comprensione dei nostri mondi emotivi. 
  • Il programma quotidiano:
La routine giornaliera si svolgerà secondo il secondo timing: 

  8.30, Arrivo
  9.00, Inizio sessione mattutina**
  11.00, Pranzo
  12.00, Pausa 
  14.00, Discorso di Dhamma
  15.00-17.00, Sessione pomeridiana
  17.00-Pausa
  18.00 Discorso
  19.00 Puja e meditazione serale
  • Prenotazione:
Per ragioni organizzative è importante prenotarsi, compilando l'apposito modulo, sia per chi intenda partecipare a una delle due giornate o a entrambe. Raccomandiamo di leggere le note esplicative, che trovate di lato ad ogni quesito.
  • I costi:
​La partecipazione al seminario non è soggetto al pagamento di un prezzo. Quanti fossero in condizione di lasciare un'offerta troveranno un'apposita cassettina. Quanto raccolto sarà destinato alla comunità di Bhante Suddhaso e Ayya Soma. L'organizzatore darà pubblico riscontro tramite i propri canali. 

  • Il pranzo: 
Il menu standard è vegetariano e costa 10€ a persona. Se ci sono esigenze di carattere sanitario e medico, i partecipanti possono segnalarlo nel modulo. E' possibile il pranzo al sacco.
  • Richiesta di passaggio:
Quanti abbiano bisogno di un passaggio per partecipare al ritiro, possono usufruire del "servizio navetta", segnalandolo alla voce relativa nel modulo. Ricordiamo che il "servizio" è previsto solo per la partecipazione all' intera giornata. Tuttavia consigliamo di prendere contatto con l'organizzatore per poter facilitare un passaggio in estemporanea.

  • Raccomandiamo: 
Il rispetto dei "Cinque Precetti Morali" è obbligatorio per tutta la permanenza in sede e dei luoghi in cui si svolgono gli eventi.
•Astenersi dal parlare, salvo urgenze e stretta necessità a bassa voce. 
•Favorire il raccoglimento proprio e altrui.
•Spegnere il cellulare. No vibracall.
•Arrivare e terminare in orario.

  • Indicazioni e consigli:
Presso il Centro sono presenti tappetini e cuscini, salvo esigenze personali particolari, potete usare quelli del Centro.
Sono presenti plaid e panchette da meditazione. 

Nel Centro NON SI CALZANO SCARPE, consigliamo di portare dei calzini antiscivolo o un paio di pantofole. Il cellulare va tenuto spento sino al termine dell'incontro. E' consigliato un abbigliamento comodo e consono al contesto, in particolare di evitare abiti aderenti e pantaloni o gonne corti.
Clicca qui per il calendario aggiornato delle nostre attività.

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- Dhammapada 224 -

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​C.F. 91105090681
Centro Buddhista Lokanatha
via Tiburtina Valeria 330/1, 65128, Pescara.
​Tel. +39 347 299 49 02 
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